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肉みそうどん

写真:肉みそうどん
材料:(1人分)
  • 【食材】
  • うどん1玉(冷凍でも可)
  • 鶏ひき肉(100g) にんにくの芽(3本)
  • にんにく(1かけ) 赤唐辛子(1つ)
  • 【調味料】
  • 八丁味噌(大さじ1) 酒(大さじ2)
  • 砂糖(大さじ1) しょうゆ(小さじ2)
  • 豆板醤(小さじ1/2)
作り方
  • 調味料を混ぜ合わせておきます(A)。
  • にんにくは包丁の背で潰してから粗みじんに切ります。
    にんにくを潰す方法
    にんにくの芽は3センチくらいに切ります。
    赤唐辛子は真ん中から開いて種を取っておきます。
  • お湯を沸かし、うどんをゆでます。
  • 茹で上がったらざるに上げ、お湯を切ります。
  • ごま油でにんにく、ニンニクの芽、鶏ひき肉の順で炒めます。
  • Aを加えて肉だれを完成させます。
  • うどんを皿に盛り、肉だれをかけて出来上がり。
野菜はこのほかにもタマネギや細ねぎ、にらなどもOKです。
 
ひき肉は鶏だとあっさり、豚だとしっかり食べられます。
 
具材はうどんをゆでる間に炒めればさらに GOOD!
 
うどんの代わりに中華麺を用いればジャージャー麺に。