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肉みそうどん
材料:(1人分)
- 【食材】
- うどん1玉(冷凍でも可)
- 鶏ひき肉(100g) にんにくの芽(3本)
- にんにく(1かけ) 赤唐辛子(1つ)
- 【調味料】
- 八丁味噌(大さじ1) 酒(大さじ2)
- 砂糖(大さじ1) しょうゆ(小さじ2)
- 豆板醤(小さじ1/2)
作り方
- 調味料を混ぜ合わせておきます(A)。
- にんにくは包丁の背で潰してから粗みじんに切ります。

にんにくの芽は3センチくらいに切ります。
赤唐辛子は真ん中から開いて種を取っておきます。 - お湯を沸かし、うどんをゆでます。
- 茹で上がったらざるに上げ、お湯を切ります。
- ごま油でにんにく、ニンニクの芽、鶏ひき肉の順で炒めます。
- Aを加えて肉だれを完成させます。
- うどんを皿に盛り、肉だれをかけて出来上がり。
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ひき肉は鶏だとあっさり、豚だとしっかり食べられます。
具材はうどんをゆでる間に炒めればさらに GOOD!
うどんの代わりに中華麺を用いればジャージャー麺に。